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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen

Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..

Rund um Attendorn (RuA)

Name: Rund um Attendorn (RuA)
Start: 2024-03-29
End: 2024-03-29
Location: Attendorn

Attendorn, Deutschland • 29 Mär 2024

Am Freitag 29 März 2024 findet der Rund um Attendorn (RuA) in Attendorn statt. Sie können 71 Kilometern laufen. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Deutschland Nordrhein-Westfalen Attendorn

Renninformationen

Website

71 km

Ultralauf

Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Trailläufe in der Nähe

Mittwoch Dez 24

Mendener Weihnachtstrail HM

Balve

22 km

Trail am Heiligabend, 24.12.2025, bei Balve Volkringhausen: 21,7 km und 450 Hm auf wenig frequentierten Pfaden, gelaufen nach GPX. Maximal 40 Teilnehmende, Selbstverpflegung und eigene Zeitnahme erforderlich, gelaufen wird bei jedem Wetter.

Mittwoch Dez 31

Gummersbacher Silvestercrosslauf

Silvestercrosslauf am 31.12.2025 in Gummersbach: abwechslungsreicher Cross mit 10,5 km, 5,0 km und 1,5 km, Hauptstrecke geändert. Limitierte Startplätze, Startnummernausgabe am Wettkampftag im Lindenforum.

Sa - So Mär 7-8

Lindwurm - Im Auge des Drachen

Der Lindwurm Im Auge des Drachen in Lindlar lockt im März 2026 mit anspruchsvollen Trailstrecken von 24 bis 114 km, teils matschig und technisch, GPS Pflicht. Für Läufer und Wanderer gibt es Zeitnahme, Verpflegung und ein Finisherpräsent.

Sonntag Mär 22

Charity Challenge "help-stairs-run"

Hemer

Urban Trail

620 m

Charity Challenge "help stairs run" am 22. März 2026 im Sauerlandpark Hemer. Kurze Runde mit 178 Stufen fordert Kraft und Tempo und unterstützt einen guten Zweck.