Trailrunning-Kalender Niedersachsen 2025-2026

Wir haben 30 Trailruns in Niedersachsen gefunden. Sehen Sie unten nach, wo und wann Sie die Rennen finden können.

Der 42. Country Cross in Syke ist Teil der Syke Weyher Cross Serie 2025 und lockt mit naturnahen Strecken für alle Altersklassen: 21 km Halbmarathon, 5,5 km und 1,3 km Schülerlauf. Einzel und Sammelanmeldungen für Vereine sind möglich.

Trailchallenge in Hagen am Teutoburger Wald: bergiger Rundkurs Borgberg mit 8,5 km und 264 Hm, Marathon 42,5 km oder Halbmarathon 25,5 km. Selbstversorgung, Strecken per Track auf Garmin und Komoot, Natur respektieren.

Am 26.12.2025 bietet Hasbergen einen limitierten Traillauf um den Hüggel: 3 Runden für den Halbmarathon oder 6 Runden für den Marathon, je Runde 7,04 km und ca. 140 Hm. Selbstversorgung und eigenverantwortliche Zeitnahme.

Naturnaher Marathon in Wallenhorst bei Hotel Lingemann: vier Runden à 10,6 km, 42,4 km und 400 Hm. Klein, entspannt und nicht wettkampfmäßig, keine Verpflegung vor Ort, freiwillige Spende möglich.

Beim 19. Silvesterlauf Jemgum am 31. Dezember lädt der Lauftreff SV Ems Jemgum zu gemütlichen 5 km und 10 km Strecken mit Start und Ziel auf dem Sportplatz ein. Für warme Getränke, Snacks und gute Stimmung ist gesorgt.

Januar 2026

Am 14.01.2026 lädt der 47. Hüggel Marathon in Hasbergen zu landschaftlichen Runden auf Wanderwegen ein, wahlweise Marathon oder Halbmarathon. Die kleine, familiäre Veranstaltung mit eigener Zeitnahme und Kofferraumverpflegung ist nicht wett..

45,3 km in drei Runden um Dissen mit steilem Anstieg zum Fernsehturm Steinegge und abwechslungsreichen Abschnitten am Hermannsweg bieten Trailspaß und tolle Aussichten. Maximal 20 Teilnehmer, Zeitlimit 9h, Start/Ziel Waldgasthaus Röwekamp.

Am 18.01.2026 lädt der 9. Lüneburger Heide Winter Trail zu 52 km Natur pur rund um Schneverdingen ein. Anspruchsvolle Heide Trails, stimmungsvolle Wilseder Berg Passagen und limitiert auf 75 Teilnehmende.

Am 28.01.2026 bietet Wallenhorst Marathon und Halbmarathon auf einer abwechslungsreichen Wald und Parkrunde. Trailige Passagen, idyllische Natur und entspannte, nicht wettkampforientierte Atmosphäre machen das Event besonders.

45 km Ultramarathon (ca. 45,3 km) oder 30 km über einen flachen 15,1 km Rundkurs mit Start und Ziel am Park & Ride Rubbenbruchsee in Osnabrück. Selbstversorgung, Startgeld 5 EUR bar, nur 45 Startplätze, Anmeldung über race result bis Vortag..

Februar 2026

Am Sonntag 8 Februar 2026 findet der LAC Crosslauf in Langenhagen statt. Sie können 7 Kilometern laufen.

Am 14. Februar 2026 lädt der 40. RVB Harlingerland Cross-Waldlauf in den Schafhauser Wald bei Esens zu spannenden Crossläufen für alle Altersklassen ein. Auf Rundkursen von 500 m bis 9,6 km erwarten euch Wettkämpfe, Urkunden und beste Stimm..

Der Bothfelder Crosslauf am 21. Februar 2026 in Hannover bietet vielfältige Crossstrecken für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Vom Kurzsprint bis zum 4,6 km Hauptlauf und einer 5 km Walking Strecke ist für alle Leistungsstufen etwas dabe..

Der 1. Wassermühlen Ultra Rulle am 21.02.2026 in Wallenhorst Rulle bietet einen flachen 7,25 km Rundkurs; wählbar sind 6 Runden (ca. 43,5 km) oder 3 Runden (21,75 km). Startplätze sind auf 24 begrenzt, kein Startgeld, Selbstversorgung.

April 2026

Der 1. Hasetal Lauf ist ein vier Tage Etappenlauf vom 3. bis 6. April 2026 entlang des Hase Radwegs. Auf rund 188 km erleben 24 Läufer Gemeinschaft und Landschaft, mit Verpflegungsposten und guter Betreuung.

Trailspaß in Bad Iburg: Der 13. Freeden Ultramarathon läuft auf einer 11,25 km Runde mit 250 Höhenmetern und ist als 45 km, 33,75 km oder 22,5 km Wettbewerb gedacht. Kleine Felder, Selbstverpflegung und nur 5 Euro Startgeld.

Der 10. ITH HILS ULTRATRAIL führt auf 81 km und 2100 Höhenmetern über den Ith Hils Wanderweg, überwiegend auf Waldwegen und Singletrails. Mit nur 80 Startplätzen bietet er eine anspruchsvolle Naturherausforderung für erfahrene Trailläufer.

Der 27. Ankumer Dorflauf im April 2026 bietet 2, 5 und 10 km durch die idyllische Kunkheide und ist Teil des Sparkassen Cup. Start und Ziel am Schulzentrum Am Kattenboll, Umkleiden und Duschen sind vor Ort.

Juni 2026

Ultramarathon über 69,6 km auf dem Osnabrücker Ringweg mit rund 730 Hm, Start und Ziel am Parkplatz Gut Sutthausen. Anspruchsvoller Naturlauf für nur 40 Teilnehmende mit 13 Stunden Zeitlimit.

Juli 2026

Crossläufer und Naturfans treffen sich beim 4. Bergheide-Cross im Landschaftsschutzgebiet Osterberg. Angeboten werden 10,4 km, 5,2 km mit zusätzlichem Walking sowie ein kostenloser 1 000 m Schülerlauf mit Anmeldung vor Ort.