Trailrunning-Kalender Nordrhein-Westfalen 2026-2027

Der Rureifel Trail am 18. April 2026 startet und endet auf Burg Nideggen und führt über vielfältige Trails der Rureifel. Das Programm reicht vom 1,5 km Kids Lauf bis zur 77 km Ultra Distanz mit rund 2.863 Höhenmetern.

Haus Vortlage Marathon zur MGV 2026 in Lengerich auf einem ca. 7,33 km flachen Rundkurs. Anmeldung ist geschlossen und das Teilnehmerlimit ist erreicht.

Flacher Rundkurs in Ladbergen mit ca. 8,8 km pro Runde; als Optionen gibt es fünf Runden (rund 44 km) oder drei Runden (rund 26 km). Keine Verpflegung oder Duschen, Bruttozeit ist kontaktlos einzureichen.

Charity-Lauf in Tönisvorst am 19. April 2026 mit Strecken über 5 km, 10 km und 21 km. Die Einnahmen gehen an das Medikamentenhilfswerk action medeor, der Lauf ist Teil der NEW Laufserie.

Ultramarathon auf einer 9,1 km Runde im Venner Moor bei Senden mit mehreren Distanzoptionen, begrenzten Startplätzen und Kofferraumverpflegung; Strecke nur spärlich markiert, Zeitlimit 8 Stunden.

Trailmarathon im Steinbruch bei Lengerich auf einer ca. 8,5 km Runde, fünfmal zu laufen, insgesamt rund 42,5 km. Begrenzte Teilnehmerzahl, keine Verpflegung vor Ort, Zeitnehmung kontaktlos und Teilnahme auf eigenes Risiko.

FREETRAIL der Waldlauf in Paderborn-Neuenbeken führt auf einer rund 10 km langen Runde mit etwa 230 Höhenmetern über Waldwege, Felder und Wiesen. Netto-Zeitnahme, Medaille und Verpflegung sind vorgesehen; Erlöse gehen an den Tierschutz.

Sechs Etappen über insgesamt rund 126 Kilometer mit 1.425 Höhenmetern. Die Strecken führen durch das Tecklenburger Land auf asphaltierten Wirtschafts- und Waldwegen. Ein festliches Abschlussfest mit Siegerehrung rundet die Veranstaltung ab.

Die 18. Maria Hilf-Lauf findet am 9. Mai 2026 in Mönchengladbach statt. Die Präsenzveranstaltung wird von den Kliniken Maria Hilf organisiert und die Anmeldung beginnt am 9. Dezember 2025.

Waldlauf im Naturpark Teutoburger Wald in Lage-Hörste am 9. Mai 2026 mit Strecken vom Bambinilauf bis Halbmarathon. Einheitliches Startgeld für die meisten Läufe, Verpflegung sowie Duschen und Umkleiden vor Ort.

Erkunde die als "Toskana des Westens" bekannte Landschaft rund um Marialinden. Wähle zwischen drei Distanzen von 20, 30 oder 50 km auf markierten Pfaden durch Wälder und Täler. Das Event ist für Läufer und Wanderer gleichermaßen offen.

Der Ultramarathon führt auf einer 59 km langen Runde über den Wanderweg X100 rund um Münster. Die Strecke ist markiert, aber anspruchsvoll in der Navigation. Die Teilnehmerzahl ist auf 40 begrenzt, und es gibt zwei Verpflegungsstellen.

Trailrun am Pfingstwochenende in Arnsberg mit 4,7 km Runden und rund 70 Höhenmetern pro Runde. Wettbewerbe als Einzelstarter über 6, 12 oder 24 Stunden sowie als 4er Staffel 24 Stunden.

Der 39. Bentfelder Abendlauf in Delbrück-Bentfeld bietet Strecken von Bambini bis Halbmarathon, elektronische Zeitnahme mit Leihtranspondern und mehrere Verpflegungsstellen. Auszeichnungen gibt es für Gesamt- und Altersklassenplatzierte.

Muddy Angel Run Gelsenkirchen am 30.05.2026 ist ein Frauenlauf über 5 km mit 18 Hindernissen, viel Schlamm und Teamhindernissen. Veranstaltungsort ist die Trabrennbahn Gelsenkirchen.

Der 10. Hamborner Waldlauf am 31. Mai 2026 führt rund um Schloss Hamborn bei Borchen und bietet Strecken über 10 km, 5 km, einen Schülerlauf sowie einen Bambinilauf für U8. Verpflegung kommt vom Projekt Schule auf Rädern.

Der 1KOMMA5° Urban Run in Münster ist ein 5 km Lauf durch die Innenstadt und mehrere Gebäude ohne Zeitnahme. Das Teilnehmerlimit von 1000 Personen ist erreicht und die Warteliste ist geschlossen.

Lauf rund um Dahl in Paderborn bietet am 3. Juni 2026 einen 5 km Waldlauf und einen 10 km Cross Trail. Teilnahme möglich ab Jahrgang 2018, die Startgebühren betragen 5 EUR beziehungsweise 7 EUR.

Erleben Sie den Sauerland Trailrun in Lennestadt Halberbracht und wählen Sie zwischen zwei Distanzen durch reine Natur ohne künstliche Hindernisse. Genießen Sie ein authentisches Lauferlebnis mit professioneller Zeitnahme und Sachpreisen.

Zeitläufe von drei bis 48 Stunden am 12. Juni 2026 im Bornekamp Park Unna. Die 48-Stunden-Wertung ist offene Deutsche Meisterschaft, der Rundkurs misst 1.947 Meter; Online-Anmeldung bis 07.06.2026.