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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen
Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..
12 km
Bieg Główny - 11.5 Km
6 km
Bieg Towarzyszący - 5,5 Km
Nordic Walking - 5,5 Km
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Am Sonntag 14 September 2025 findet der Eko Bieg po Dolinie Będkowskiej in Wielka Wieś statt.
Am Freitag 19 September 2025 findet der Backyard ultra Zagłębie in Dąbrowa Górnicza statt. Sie können 7 Kilometern laufen.
Am Sonntag 21 September 2025 findet der Bieg Trzech Kopców in Kraków statt. Sie können 13 Kilometern laufen.