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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen
Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..
5 km
Bieg Główny – 5 Km (1 Pętla)
Bieg Dla Przedszkolaków – 100 M
Bieg Dla Dzieci 7-9 Lat – 100 M
Bieg Dla Dzieci 10-12 Lat – 100 M
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Trailläufe in der Nähe
Am Sonntag 7 Dezember 2025 findet der Chrzanowski Cross Świętego Mikołaja in Chrzanów statt. Sie können 5 Kilometern laufen.
Am Samstag 20 Dezember 2025 findet der Zimna Połówka & Chłodna Ćwiartka in Niegowonice statt. Sie können zwischen den 11 und 21 Kilometern laufen.
Am Sonntag 8 März 2026 findet der Tajemnicze Kopce in Dobczyce statt. Sie können zwischen den 14 und 32 Kilometern laufen.