The Phantom Run

Présentation de l’événement

The Phantom Run est une course hivernale de collecte de fonds sur les sentiers inférieurs du North Shore près de la rivière Seymour. Les parcours incluent des sections techniques et non techniques, avec des montées et descentes raides. Pour 2025/2026, l’organisation a prévu une déviation sur la première boucle de 12 km en raison de travaux sur un passage aérien. Le lieu de départ et d’arrivée est le parking de Lynn Canyon Park, dans la Lower Seymour Conservation Reserve, sur Lillooet Road à North Vancouver.

Distances proposées

• 12 km
• 19.5 km
• 25 km

Logistique et services

Le parcours peut comporter des zones boueuses et des passages de ruisseaux qui, selon les conditions, peuvent nécessiter de traverser l’eau. Le parcours ferme à 13:00. Trois ravitaillements sont prévus pour le 25K et le 19.5K, un ravitaillement pour le 12K; ils offrent eau, boisson électrolytique, gels, en-cas et fournitures de premiers soins. L’événement est sans gobelets jetables; chaque participant doit prévoir son propre contenant pour boire.

La remise des dossards se fait avant la course, avec une distribution prévue la veille au magasin Running Room (2601 Westview Drive, North Vancouver) et le jour de la course au site de départ. Des sacs étanches peuvent être déposés sur place et doivent porter le numéro de dossard. Des départs par vagues peuvent être utilisés pour limiter l’affluence sur le sentier. Les organisateurs collectent des denrées non périssables pour une banque alimentaire locale. Les récompenses comprennent médailles de finisher et prix pour les trois premiers de chaque catégorie. Le covoiturage est recommandé; le stationnement le long de Lillooet Road peut entraîner une mise en fourrière. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.