Iron Knee/Tender Knee

Iron Knee & Tender Knee

L'événement Iron Knee et Tender Knee propose deux courses de trail de type point-à-point situées à North Vancouver. Les parcours empruntent des sentiers techniques, incluant notamment le passage par la montée de Powerline. Les deux épreuves se terminent sur les rives de Deep Cove.

L'organisation propose deux distances distinctes :

• Iron Knee - 25 km : Le départ se situe à Cleveland Park.
• Tender Knee - 12 km : Le départ se situe au Lower Seymour Conservation Reserve (LSCR).

Cinq postes de ravitaillement sont répartis sur l'ensemble des parcours, dont quatre pour le 25 km et deux pour le 12 km. Ces points de contrôle offrent de l'eau, des boissons électrolytiques, des gels, des biscuits et diverses collations. Il est important de noter que l'événement est "sans gobelet" ; les participants doivent apporter leur propre contenant pour les liquides.

Un service de navette payant est disponible sur réservation préalable pour transporter les coureurs depuis la ligne d'arrivée à Deep Cove vers leurs points de départ respectifs le matin de la course. Un système de transport de sacs secs est également organisé pour acheminer les vêtements de rechange de la ligne de départ à l'arrivée. Tous les finissants reçoivent une médaille, et des récompenses sont attribuées aux trois premiers de chaque catégorie par genre pour chaque distance. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.