Upriver Running Fall Races

Les Courses d'Automne UpRiver Running

Les courses d'automne UpRiver Running se déroulent à Thunder Bay, en Ontario, avec un centre d'accueil situé à Kinsmen Park (Trowbridge). Cet événement de trail propose plusieurs parcours utilisant principalement des sentiers à voie unique (single track) à travers les mines de Shuniah, la zone de conservation des Cascades et le parc Centennial.

Les distances suivantes sont proposées :

• 50 km : un parcours technique composé de deux boucles de 25 km.
• 25 km : une boucle unique comprenant environ 370 mètres de dénivelé positif.
• 10 km : une boucle simple entre Kinsmen Park et les mines de Shuniah.
• 2,5 km Kids Trail Run : un parcours destiné aux enfants de 17 ans et moins, incluant le sentier Prospector Skills.

L'événement utilise un chronométrage par puce. Il s'agit d'une course "sans gobelet" (cupless), obligeant les participants à apporter leur propre récipient ou système d'hydratation. Plusieurs postes de ravitaillement sont répartis sur les parcours, proposant de l'eau, des boissons électrolytiques, des gels et divers en-cas.

Tous les participants reçoivent une médaille de finisher et du chili végétalien gratuit après l'effort. Une navette gratuite assure la liaison entre le Current River Community Centre et le site de la course. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.