Forchlauf

Forchlauf (ASVZ)

Le Forchlauf est une course de soirée organisée chaque année par l'ASVZ avec chronométrage en net. Le départ et l'arrivée sont situés au Sport Center Fluntern sur le Zürichberg. Les parcours se déroulent principalement sur des chemins forestiers, passent par l'Adlisberg, dominent le Greifensee et atteignent le monument de Forch avant le retour. Les itinéraires sont balisés au moyen de sciure et de jalons jaunes ASVZ; des panneaux kilométriques indiquent la route à droite. Les coureuses et coureurs doivent rester à droite pour éviter les croisements.

Distances proposées :

• 21.1 km 400 m de dénivelé
• 15.1 km 265 m de dénivelé
• 7.4 km 150 m de dénivelé

Sur les parcours moyen et long, des postes de ravitaillement sont placés toutes les 3–4 km avec eau, boisson sportive partenaire et bananes. Une équipe médicale est présente au départ/arrivée et sur le parcours; la circulation aux traversées routières est assurée par des cadets de la circulation. L'âge minimum est de 16 ans; les mineurs doivent avoir l'accord d'au moins un parent. Les résultats sont publiés par catégorie d'âge pour chaque distance; il n'y a pas de cérémonie de remise des prix.

La participation n'est pas limitée aux membres ASVZ. Les inscriptions sont tarifées selon la distance et des dispositions existent pour les groupes et les écoles. En cas de météo incertaine, des mesures d'adaptation sont prévues. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.