Forchlauf

Forchlauf

Le Forchlauf est une course du soir organisée chaque année par l'ASVZ avec chronométrage au net. La participation n'est pas limitée aux membres ASVZ; l'âge minimum est de 16 ans et les mineurs doivent avoir l'autorisation d'au moins un parent.

Distances proposées:

• 21.1 km
• 15.1 km
• 7.4 km

Le parcours original (21.1 km) emprunte des chemins forestiers autour de l'Adlisberg jusqu'au monument Forch et revient. Les dénivelés sont indiqués: 21.1 km avec 400 m, 15.1 km avec 265 m, 7.4 km avec 150 m. Les itinéraires sont balisés avec de la sciure et des jalons jaunes ASVZ; un panneau kilométrique par km indique la couleur de la course correspondante. Il faut rester à droite car il s'agit d'un aller-retour où se croisent les coureurs.

Sur les parcours moyen et long, des postes de ravitaillement offrent tous les 3–4 km de l'eau, une boisson sportive sponsorisée et des bananes. Une couverture médicale est prévue avec médecins et secouristes sur le parcours et un quad sanitaire. Des cadets gèrent les traversées de routes.

Les frais d'inscription sont de CHF 20.- pour 21.1 km et 15.1 km, et CHF 10.- pour 7.4 km. Les inscriptions en ligne ont lieu du 01.03.26 au 08.06.26; les inscriptions tardives sont soumises à un supplément. Les groupes peuvent s'inscrire ensemble; les classes scolaires bénéficient d'une réduction de 50%. Les dossards sont remis sur le site de l'événement. Des plans GPX sont disponibles. Si sur le long parcours le temps intermédiaire maximal de 52 minutes au km 7.35 n'est pas respecté, il y a redirection sur le parcours moyen. Il n'y a pas de cérémonie de remise des prix. Un don optionnel à la Rucksackschule est prévu. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.