Forchlauf
Forchlauf
Der Forchlauf ist ein jährlich vom ASVZ organisierter Abendlauf mit Nettozeitmessung. Teilnehmende müssen nicht ASVZ-Mitglieder sein; das Mindestalter liegt bei 16 Jahren, Minderjährige benötigen das Einverständnis mindestens eines Elternteils.
Die angebotenen Distanzen:
- 21.1 km
- 15.1 km
- 7.4 km
Die Originalstrecke (21.1 km) führt auf Waldwegen über den Adlisberg zum Forchdenkmal und zurück. Höhenunterschiede sind bei den Strecken angegeben: 21.1 km mit 400 m, 15.1 km mit 265 m und 7.4 km mit 150 m. Alle Strecken sind mit Sägemehl und gelben ASVZ-Jalon markiert; pro Kilometer gibt es eine Tafel in der Farbe der jeweiligen Strecke. Auf der Strecke wird rechts gelaufen, da es ein Aus- und Rückweg mit Kreuzungen der Läuferinnen und Läufer ist.
Auf der mittleren und langen Strecke gibt es alle 3–4 km Verpflegungsposten mit Wasser, Sponsor-Sportgetränk und Bananen. Medizinische Versorgung ist entlang der Strecke vorgesehen, unter anderem Arzt- und Samariterinnen-/Samariter-Posten sowie ein Sanitäts-Quad. An Straßenübergängen regeln Verkehrskadetten den Verkehr.
Die Teilnahmegebühren betragen CHF 20.- für die Strecken 21.1 km und 15.1 km sowie CHF 10.- für 7.4 km. Die Online-Anmeldung ist vom 01.03.26 bis 08.06.26 möglich; danach gelten Nachmeldungsregeln mit einem Aufpreis. Gruppenanmeldungen sind möglich; Schulklassen erhalten 50% Rabatt. Startnummern werden am Eventort ausgegeben. GPX-Streckenpläne sind verfügbar. Wird auf der langen Strecke bei km 7.35 die maximale Zwischenzeit von 52 Minuten nicht unterschritten, erfolgt die Umleitung auf die mittlere Strecke. Es gibt keine Siegerehrung. Spenden für die Rucksackschule sind optional. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.