Forchlauf

Der Forchlauf in Zürich

Der Forchlauf ist ein jährlich stattfindender Abendlauf, der vom Akademischen Sportverband Zürich (ASVZ) organisiert wird. Die Veranstaltung steht allen interessierten Läuferinnen und Läufern offen, eine Mitgliedschaft im ASVZ ist keine Voraussetzung für die Teilnahme. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre.

Die Strecken führen vom Sport Center Fluntern auf dem Zürichberg durch bewaldete Gebiete. Zur Auswahl stehen drei verschiedene Distanzen mit Nettozeitmessung:

• 21,1 km mit 400 m Höhendifferenz
• 15,1 km mit 265 m Höhendifferenz
• 7,4 km mit 150 m Höhendifferenz

Die längste Strecke, der Halbmarathon, führt an Waldwegen vorbei am Adlisberg bis zum Forchdenkmal und wieder zurück. Alle Routen sind mit Sägemehl und gelben Markierungen gekennzeichnet. Auf der mittleren und langen Distanz befinden sich alle 3-4 Kilometer Verpflegungsposten, die Wasser, Sportgetränke und Bananen bereitstellen.

Die Infrastruktur im Sport Center Fluntern umfasst Umkleidekabinen, Duschen und ein Wertsachendepot. Da Start und Ziel am gleichen Ort liegen, wird die Anreise mit dem öffentlichen Verkehr bis zur Station Zoo empfohlen. Es findet keine Siegerehrung statt, die Resultate sind jedoch unmittelbar nach dem Lauf online verfügbar. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.