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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen
Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..
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Der Karnische Ungetüm Trail (KUT80) ist ein herausforderndes Trailrunning-Event, das Teilnehmer auf eine 75 Kilometer lange Strecke von Sillian in Osttirol nach Kötschach-Mauthen in Kärnten führt. Die Strecke verläuft entlang des Karnischen Höhenwegs und umfasst beeindruckende 5200 Höhenmeter. Die V..