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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen

Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..

3 X Kopa – Odkryj Góry Opawskie

Pokrzywna, Polen • 23-25 Apr 2027

Von Freitag 23 April 2027 bis Sonntag 25 April 2027 findet der 3 X Kopa – Odkryj Góry Opawskie in Pokrzywna statt. Sie können zwischen den 10 und 100 Kilometern laufen. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Polen Opolskie Pokrzywna

Renninformationen

Website

100 km

Petrovicka Setka

63 km

Ultramaraton Górski 3xkopa

Marathon

Maraton Opawski

20 km

Dwudziestka Karlika

10 km

Głucha Dyszka

Vertical

Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Trailläufe in der Nähe

Samstag Mai 30

Dolní Morava

Schlamm-/Hindernislauf

Am Samstag 30 Mai 2026 findet der Dolní Morava in Dolní Morava statt. Sie können 5 Kilometern laufen.

Mittwoch Jun 3

Hraběšický kros - Chlápak

Am Mittwoch 3 Juni 2026 findet der Hraběšický kros - Chlápak in Hraběšice statt. Sie können 9 Kilometern laufen.

Samstag Jun 13

Závod Jeseníky

Am Samstag 13 Juni 2026 findet der Závod Jeseníky in Dolní Morava statt. Sie können zwischen den 7 und 24 Kilometern laufen.

Sonntag Jun 14

Bieg Baborowa Im. Edwarda Gorczyńskiego

Am Sonntag 14 Juni 2026 findet der Bieg Baborowa Im. Edwarda Gorczyńskiego in Baborów statt. Sie können 8 Kilometern laufen.