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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen

Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..

Brooks Ruhr Trail Run

Name: Brooks Ruhr Trail Run
Start: 2026-09-13
End: 2026-09-13
Location: Hagen

Hagen, Deutschland • 13 Sep 2026

Brooks Ruhr Trail Run 2026

Der Brooks Ruhr Trail Run findet am 13. September 2026 statt und wird als 4. Auflage durchgeführt. Die Strecken führen entlang der Ruhrklippen am Hengsteysee und bieten Ausblicke auf den See und die umliegende Natur. Bei allen Läufen stehen das Laufen und die Freude an der Natur im Mittelpunkt.

Die Hauptstrecken sind:

Discovery Trail: ca. 9 km, 255 Höhenmeter.
Hero Trail: ca. 17 km, 510 Höhenmeter.

Für 2026 gibt es zwei zusätzliche Angebote: einen Morning Street Run als flache Runde um den Hengsteysee und einen Young Talents Run für die jüngsten Teilnehmenden. Nach drei bisherigen Auflagen wird die Veranstaltung 2026 in erweiterter Form angeboten. Informationen zu Anmeldung, Teilnehmerlisten und Ergebnissen werden über die Veranstaltungsseiten bereitgestellt. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Deutschland Nordrhein-Westfalen Hagen

Renninformationen

Website

17 km

Hero Trail

9 km

Discovery Trail

Young Talents Run

Morning Street Run

Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Trailläufe in der Nähe

Sa - So Mai 23-24

Pfingstlauf Ruhrschleife

Arnsberg

Backyard Ultra

5 km

Trail-Tages- und Nacht-Event am Pfingstwochenende mit **4,7 km** Runde und 6/12/24-Stunden-Optionen plus 4er-Staffel, Verpflegung, Zeitnahme und umfangreichem Rahmenprogramm.

Samstag Mai 23

Panoramalauf Balve

Der 21. Balver sparkassen PANORAMALAUF 2026 bietet Schülerläufe und mehrere Strecken von 4 km bis 10 km, die gelaufen oder gewalked werden können. Es gibt separate Ausschreibungen für die Erwachsenenstrecken und die Schülerläufe.

Samstag Mai 30

Muddy Angel Run - Gelsenkirchen

Gelsenkirchen

Schlamm-/Hindernislauf

5 km

Frauenspezifischer 5 km Lauf auf der Trabrennbahn Gelsenkirchen mit 18 Hindernissen, viel Schlamm und Fotopaketen. Tickets enthalten Warm-Up, Verpflegung und Foto-Flat; Parkplätze sind ausverkauft.

Sonntag Jun 7

Recklinghausen Urban-Run

Recklinghausen

Urban Trail

10 km

Entdecken Sie Recklinghausen bei einem 10 Kilometer langen Laufabenteuer durch das Rathaus und kulturelle Highlights. Bei diesem urbanen Event steht das gemeinsame Stadterlebnis ohne Zeitdruck im Mittelpunkt.