Trail Longe-Côte de Mèze

Trail Longe-Côte de Mèze

L'épreuve combine des portions en milieu naturel aquatique (longe-côte) et des sections terrestres en course ou marche sportive sur une boucle entièrement balisée, sur le site de La Pagette Jardin André Montet à Mèze. Le temps passé en longe-côte représente environ 50 % de la durée totale de l'épreuve. Le parcours se déroule sur un site référencé FFRandonnée et les règles spécifiques de la pratique s'appliquent.

Distances proposées :

• Parcours solo marche-longe : 2 tours, environ 4,5 km
• Parcours solo course-longe : 3 tours, environ 6,75 km

Conditions et consignes générales : les participants doivent respecter le parcours balisé, le niveau d'immersion requis et adopter le pas du longeur. Il est demandé de ne pas gêner les dépassements, de ne pas courir dans l'eau sauf lors des entrées et sorties pour les épreuves course-longe, et de contourner les bouées et piquets dans le sens mer vers terre. Chaque participant s'engage à prendre le départ en bonne condition physique et mentale et à respecter les autres concurrents, les bénévoles et l'organisation.

Informations pratiques : la remise des dossards se fait sur place le jour de l'épreuve sur présentation d'une licence valide ou d'une attestation liée au questionnaire de santé FFRandonnée. Le dossard doit être porté de manière visible. Épreuve réservée aux personnes âgées de 18 ans et plus et limitée à 100 dossards. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.