Trail du Lirou

Le **Trail du Lirou** se déroule aux Matelles, dans l’Hérault, dans le cadre du Challenge Pic Saint Loup. L’événement en est à sa **6e édition** et propose plusieurs parcours de trail, une randonnée sportive et des courses pour enfants. Les distances principales sont : - **La Transmédiévale - 32 km**, avec **1100 m de dénivelé positif**, en solo ou en relais de 2 - **La Caucalière - 21,8 km**, avec **750 m de dénivelé positif** - **La Pitchoune - 12,9 km**, avec **200 m de dénivelé positif** - **La Boréale - 10 km**, randonnée sportive avec **150 m de dénivelé positif** Des **courses enfants** sont organisées avec trois formats : **500 m**, **1500 m** et **3000 m**, sous forme d’animations dédiées aux jeunes participants. L’événement se tient autour de la plaine des loisirs des Matelles, à l’entrée du village côté Saint Gély. Des dossards sont remis la veille et le jour de la course, avec un accueil matinal sur la zone. L’ambiance comprend une animation musicale par le groupe **la BATOUCAPIC**.

Un **buffet campagnard** est proposé sur la zone d’arrivée, avec bar à bières, stand de crêpes et une bière offerte aux participants. Des **massages de récupération** sont assurés par des kinésithérapeutes professionnels ou étudiants. Pour chaque inscription, **1 euro est reversé à une association**. Les parents d’élèves et leur association **« Mon école & moi »** figurent parmi les partenaires de l’événement. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.