Stage Trail - Belle-Isle-en-Terre

Stage trail - Belle-Isle-en-Terre, 18 et 19 avril 2026

Stage trail de deux jours à Belle-Isle-en-Terre, organisé les 18 et 19 avril 2026. Les sorties se déroulent dans les forêts de Coat An Hay et Coat An Noz et le long de la vallée du Léguer. L’encadrement repose sur trois intervenants aux profils complémentaires : une ultra-traileuse, une diététicienne spécialisée en nutrition sportive et un coordinateur sportif. Ils apportent des conseils sur l’entraînement, la nutrition, la gestion de l’effort et les routines avant et après course.

Les participants sont répartis en deux groupes selon la forme du moment pour un accompagnement adapté. Sur l’ensemble du week-end, les parcours couvrent environ soixante kilomètres, répartis entre la première journée et la seconde.

Le programme comprend une sortie itinérante d’environ quarante kilomètres le premier jour avec approche alimentation et prévention, un atelier nutrition, un repas et une nuitée sur place. Le deuxième jour propose un atelier entraînement (planification, VMA, côtes), des sorties d’endurance, un atelier de yoga et un bilan de fin de stage. Les prestations indiquées selon l’option choisie incluent repas et, pour le week-end complet, la nuitée sur place.

Distances proposées

• Environ 60 km sur le week-end
• Environ 40 km pour la journée du samedi
• Environ 20 km pour la journée du dimanche

Tarifs indicatifs mentionnés : week-end 280 €, journée samedi 100 €, journée dimanche 100 €, option apéritif et repas samedi soir 22 €. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.