Rougail Trail

Le Rougail Trail est une manifestation sportive nocturne se déroulant dans la localité de Boudou, dans le département de Tarn-et-Garonne. Cet événement propose deux épreuves de course à pied en pleine nature, disputées en individuel. Le parcours emprunte une alternance de chemins, de sentiers et de portions de routes. Les participants peuvent choisir entre deux distances distinctes : * **10 km** * **20 km** Pour assurer la sécurité et le bon déroulement de l'épreuve dans des conditions nocturnes, certains équipements sont obligatoires pour chaque coureur.

Il est impératif d'être muni d'une lampe frontale, d'un sifflet et d'une couverture de survie. L'organisation conseille également d'emporter une réserve d'eau d'au moins un litre ainsi qu'une réserve alimentaire adaptée à la distance choisie. L'utilisation de bâtons de marche est autorisée sur l'ensemble du tracé. À l'issue de la compétition, un repas convivial composé d'un rougail saucisses est offert à l'ensemble des coureurs inscrits. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.