Les 20 Km du Ruban Bleu
Les 20 km du Ruban Bleu : informations générales
L'événement a lieu le 26/10/2025 à Fréhel - Pléhérel-Plage, départ sur le terrain de foot rue des sports, entre le camping municipal du pont de l'étang et les terrains de tennis-basket. Il s'agit de la 6e édition d'un trail solidaire pour soutenir la lutte contre la Sclérose en Plaques. Les inscriptions sont clôturées et il n'y a pas d'inscription sur place.
Parcours, assistance et matériel obligatoire
Deux parcours sont proposés :
- 10 km
- 20 km
Le 10 km est en totale autonomie; le ravitaillement solide et liquide est uniquement à l'arrivée. Le 20 km est en semi-autonomie; un point d'eau est prévu sur le parcours et un ravitaillement solide et liquide à l'arrivée. Le 20 km comporte une barrière horaire au kilomètre 13,5 fixée à 1h35 de course, soit une allure de 7:04 km/h. Le parcours emprunte chemins, passages boisés, vues mer, le GR34, plages et campagne autour de Fréhel et Plévenon. Le port de chaussures de trail est obligatoire. Le matériel obligatoire pour les deux épreuves comprend un gobelet réutilisable, une réserve d'eau d'au moins 500 ml, un téléphone portable chargé et une couverture de survie. Les tarifs d'inscription annoncés étaient 10,0 € pour le 10 km et 19,2 € pour le 20 km. Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.
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