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Trailrunning : Comment réduire le stress et l'anxiété
    
    
        Le Trail Running est un moyen efficace de réduire le stress et l'anxiété et d'améliorer la sant..
    
Trail Running vs. Course à pied : Lequel vous convient le mieux ?
    
    
        En matière de running, il existe deux options principales : le trail running et la course à pie..
    
12 km
                                                                    
                                        C1 - 9h30 - Cross Trail Open - 12km
                                
                            9 km
                                                                    
                                        C10 - 13h55 - as Hommes - Espoirs - Seniors et Masters H - 8510m
                                
                            6 km
                                                                    
                                        C9 - 13h55 - Juniors Hommes - 6220m
                                
                            6 km
                                                                    
                                        C8 - 13h15 - as Femmes - Espoirs - Seniors et Masters F - 6220m
                                
                            
                                        C6 - 12h25 - Cross Court Femmes Es/se/ma - Cadette F / Junior F - 3160m
                                
                            
                                        C7 - 12h45 - Cross Court Hommes Es/se/ma - Cadet H - 3160m
                                
                            
                                        C4 - 11h45 - Benjamins F / Minimes F - 2110m
                                
                            
                                        C5 - 12h05 - Benjamins G / Minimes G - 2400m
                                
                            
                                        C3 - 11h30 - Poussins F et G - 1340m
                                
                            
                    Visitez le site Web de l'organisation pour obtenir les informations les plus récentes.
                
Asics Gel-Trabuco MT Gore-Tex
                                            
                            159.00 200.00
                        
                                        
                    
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                                            Asics Gel-Trabuco 13
                                            
                            128.00 160.00
                        
                                        
                    
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                                            Salomon Speedcross 6 M
                                            
                            98.00 150.00
                        
                                        
                    
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                                            Hoka One One Speedgoat 6 Neon Pack
                                            
                            135.00 160.00
                        
                                        
                    
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                                            Salomon Speedcross 6 Gore-Tex
                                            
                            118.00 170.00
                        
                                        
                    
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                                            Hoka One One Speedgoat 6 Mid Gore-T..
                                            
                            159.00 200.00
                        
                                        
                    
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                                            Salomon Genesis
                                            
                            120.00 150.00
                        
                                        
                    
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                                            Hoka One One Speedgoat 6
                                            
                            135.00 160.00
                        
                                        
                    
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                                            Salomon Speedcross 6 Wide M
                                            
                            104.00 150.00
                        
                                        
                    
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                                            Salomon Sense Ride 5 M
                                            
                            94.00 130.00
                        
                                        
                    
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    Trails à proximité
    
        Trail Hivernal des Noct'en Bulles OFF à Sacy le 13 décembre 2025. Parcours nature de 15 km, sans dossard ni chronométrage, pour courir entre plaisir et convivialité. Inscriptions limitées, ambiance chaleureuse garantie.
Le samedi 31 janvier 2026, le Trail des Lucioles - Aizy-Jouy aura lieu à Aizy-Jouy.
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