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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen

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Trail do Rota dos Espigueiros

Name: Trail do Rota dos Espigueiros
Start: 2026-08-02
End: 2026-08-02
Location: Campo de Besteiros

Campo de Besteiros, Portugal • 2 Aug 2026

Am Sonntag 2 August 2026 findet der Trail do Rota dos Espigueiros in Campo de Besteiros statt. Sie können zwischen den 10 und 31 Kilometern laufen. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Portugal Campo de Besteiros

Renninformationen

Website Anmeldung

31 km

Trail Longo-31k

22 km

Trail-22k

15 km

Trail Curto-15k

10 km

Caminhada Cultural

Kids Trail

Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Trailläufe in der Nähe

Samstag Jul 18

Viseu OCR Police

Viseu

Schlamm-/Hindernislauf

5 km

9 km

10 km

Am Samstag 18 Juli 2026 findet der Viseu OCR Police in Viseu statt. Sie können zwischen den 5 und 10 Kilometern laufen.

Sa - So Jul 18-19

Freita Skyrunning

Von Samstag 18 Juli 2026 bis Sonntag 19 Juli 2026 findet der Freita Skyrunning in Felgueira statt. Sie können zwischen den 15 und 25 Kilometern laufen.

Sonntag Jul 19

Benfeita Trail

Arganil

11 km

Halbmarathon

Am Sonntag 19 Juli 2026 findet der Benfeita Trail in Arganil statt. Sie können zwischen den 11 und 21 Kilometern laufen.

Sonntag Jul 19

Pedrosas Open

Am Sonntag 19 Juli 2026 findet der Pedrosas Open in Sátão statt. Sie können zwischen den 10 und 21 Kilometern laufen.