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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen

Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..

Poço Negro Trail

Name: Poço Negro Trail
Start: 2026-07-05
End: 2026-07-05
Location: Rio Mau

Rio Mau, Portugal • 5 Jul 2026

Am Sonntag 5 Juli 2026 findet der Poço Negro Trail in Rio Mau statt. Sie können zwischen den 8 und 31 Kilometern laufen. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Portugal Rio Mau

Renninformationen

Anmeldung

31 km

Trail Longo

15 km

Trail Curto

8 km

Mini Trail

8 km

Caminhada

Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Trailläufe in der Nähe

Sa - So Jun 13-14

Trail Terra do Brinquedo

Von Samstag 13 Juni 2026 bis Sonntag 14 Juni 2026 findet der Trail Terra do Brinquedo in Alfena statt. Sie können zwischen den 9 und 21 Kilometern laufen.

Samstag Jun 13

Corrida Urbana Terras de Santa Maria

Santa Maria da Feira

Urban Trail

6 km

10 km

Am Samstag 13 Juni 2026 findet der Corrida Urbana Terras de Santa Maria in Santa Maria da Feira statt. Sie können zwischen den 6 und 10 Kilometern laufen.

Sonntag Jun 14

Lynx Race Vouzela

Vouzela

Schlamm-/Hindernislauf

5 km

10 km

Am Sonntag 14 Juni 2026 findet der Lynx Race Vouzela in Vouzela statt. Sie können zwischen den 5 und 10 Kilometern laufen.

Sonntag Jun 14

Trail Nossa Senhora das Neves

Minhotães

10 km

16 km

Am Sonntag 14 Juni 2026 findet der Trail Nossa Senhora das Neves in Minhotães statt. Sie können zwischen den 10 und 16 Kilometern laufen.