K4 Vertical - Ticino Mountain Cup
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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen
Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..
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Der Lema Trail ist eine aufregende Berglaufveranstaltung, die Teilnehmer von Miglieglia auf den Monte Lema führt, der mit 1624 Metern über dem Meeresspiegel eine beeindruckende Aussicht auf die umliegenden Täler bietet. Die Strecke umfasst etwa 8 Kilometer mit einem Höhenunterschied von 950 Metern u..
Am Sonntag 11 Mai 2025 findet der Kilometro Verticale di Cossogno in Cossogno statt. Sie können 5 Kilometern laufen.