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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen

Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..

Duch Lasu

Name: Duch Lasu
Start: 2026-10-24
End: 2026-10-24
Location: Nienadowa

Nienadowa, Polen • 24 Okt 2026

Am Samstag 24 Oktober 2026 findet der Duch Lasu in Nienadowa statt. Sie können zwischen den 5 und 41 Kilometern laufen. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Polen Podkarpackie Nienadowa

Renninformationen

Website

41 km

Maraton

23 km

Półmaraton Z Górką

5 km

Szybka „5”

Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Trailläufe in der Nähe

Sonntag Jul 12

Bieg z przytupem – folkowa 5

Mrzygłód

5 km

Am Sonntag 12 Juli 2026 findet der Bieg z przytupem – folkowa 5 in Mrzygłód statt. Sie können 5 Kilometern laufen.

Sa - So Jul 18-19

Duch Sanu

Dubiecko

10 km

Von Samstag 18 Juli 2026 bis Sonntag 19 Juli 2026 findet der Duch Sanu in Dubiecko statt. Sie können 10 Kilometern laufen.

Samstag Jul 25

Pogórze Ultra Trail

Am Samstag 25 Juli 2026 findet der Pogórze Ultra Trail in Strzyżów statt. Sie können zwischen den 13 und 69 Kilometern laufen.

Samstag Jul 25

Kryterium Biegowe Łopuszki Małej

Łopuszka Mała

10 km

Am Samstag 25 Juli 2026 findet der Kryterium Biegowe Łopuszki Małej in Łopuszka Mała statt. Sie können 10 Kilometern laufen.