Breakline

Breakline : Hybrid Last Man Standing in Zeewolde

Breakline is een hybride endurance-event waarin elementen van CrossFit, Ultra Running, OCR en HYROX gecombineerd worden volgens het Last Man Standing principe. Het evenement bestaat uit opeenvolgende rondes van vijf kilometer; elke ronde bevat obstakelzones, 20 meter burpee broad jumps, 200 meter plate carry en 20 meter walking lunges.

Deelnemers kiezen uit twee categorieën: Elite en Recreant. Elite-deelnemers dragen tijdens elke ronde een gewichtsvest (heren 9 kg, dames 6 kg, met een marge van drie procent). Recreanten lopen dezelfde route zonder vest en kunnen maximaal tien rondes voltooien. Wie een ronde niet binnen de gestelde tijd afrondt of niet op tijd opnieuw start, valt af.

Basecamp en HQ tent fungeren als startzone en herstelplek tussen de rondes. Op het terrein zijn sanitaire voorzieningen en douches aanwezig; in de HQ tent zijn EHBO en basisverzorging beschikbaar. Gecertificeerde EHBO’ers zijn aanwezig en er is een mobiele vrijwilliger op het parcours. Bij extreme weersomstandigheden kan de organisatie rondes neutraliseren of pauzeren.

Verplichte uitrusting omvat onder meer een hoofdlamp na zonsondergang, reserve batterijen of accu’s, regenjas, een veiligheidsdeken en een klein EHBO-setje. Het totaal aantal deelnemers is begrensd; deelname is op eigen risico en vereist het ondertekenen van een eigen risico verklaring. Bezoek de website van de organisatie voor de meest recente informatie.

• Elke ronde: 5 km met obstakels en fitnesselementen.
• Recreanten: maximaal tien rondes, totaal 50 km.