11strandentocht

11strandentocht: routes en voorzieningen

De 11strandentocht is een dagtocht langs de Nederlandse kust met routes die eindigen in hartje Zandvoort (Raadhuisplein). De route volgt grotendeels het strand; deelnemers worden verzocht de zee aan hun linkerzijde te houden. De tocht ondersteunt onderzoek naar hart- en vaatziekten; in 2025 werd een recordbedrag van €522.829,91 opgehaald voor onderzoek naar erfelijke hart- en vaatziekten.

Praktische kenmerken:

• 50 kilometer: start Kijkduin; volledig onverhard strand; elf stempelposten; finish Raadhuisplein Zandvoort.
• 25 kilometer: start Katwijk aan Zee; onverhard strand; vijf stempelposten; finish Raadhuisplein Zandvoort.
• 12,5 kilometer: start Langevelderslag Noordwijk; loopt door een natuurreservaat; drie stempelposten.
• 5 kilometer (Heldenroute): start Boulevard Paulus Loot Zandvoort; extra medische begeleiding; beperkte startbewijzen.

Tijdens de route zijn er stempelposten met toiletten en rustpunten. Er is extra mobiele en vaste EHBO met AED aanwezig, en de reddingsbrigade houdt toezicht vanaf het strand. Het traject tussen Noordwijk en Zandvoort loopt langs het strandreservaat Noordvoort, een rustgebied voor vogels en zeehonden; deelnemers worden gevraagd afstand te houden tot dieren, honden aangelijnd te houden en afval mee te nemen. Voor elke afstand is een GPX-bestand beschikbaar. De 11stranden-bus vervoert deelnemers vanuit Zandvoort of vanaf Den Haag CS naar de startlocaties. Bezoek de website van de organisatie voor de meest recente informatie.