Les 20 Km du Ruban Bleu
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Les 20 km du Ruban Bleu - Fréhel, 25 octobre 2026
Événement trail solidaire organisé pour soutenir la lutte contre la sclérose en plaques, proposant des parcours nature autour de Fréhel et Plévenon. Le tracé emprunte chemins, passages boisés, portions du GR34, plages et campagne, avec un parcours modifié suite aux incendies.
Distances proposées :
- 20 km en semi autonomie, barrière horaire au kilomètre 13.5.
- 10 km en totale autonomie.
- 5 km marche, ouverte aux personnes atteintes de sclérose en plaques, parcours non accessible en fauteuil.
Départ et arrivée se font depuis le stade de foot situé rue des sports, entre le camping municipal du Pont de l'Etang et les terrains de tennis-basket à Pléhérel-Plage, 22240 Fréhel.
Ravitaillements et autonomie : la version 20 km comporte un point d'eau sur le parcours et un ravitaillement solide et liquide à l'arrivée; les versions 10 km et 5 km prévoient ravitaillement solide et liquide en fin de course uniquement.
Matériel obligatoire pour les deux épreuves trail : gobelet réutilisable, réserve d'eau d'au moins 500 ml, téléphone portable chargé, couverture de survie et chaussures de trail. Pour la marche : gobelet réutilisable, réserve d'eau d'au moins 250 ml et téléphone portable chargé.
Informations pratiques : pas d'inscription sur place; retrait des dossards possible le samedi 24/10/2026 au magasin Côte et Sport (centre commercial des Promenades, 22550 Matignon) et sur site le jour de l'événement. Présentation d'un justificatif d'identité exigée pour le retrait des dossards. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.