Alta Rocca Trail - Quenza
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Quenza Trail
Quenza Trail est la première étape de l'Alta Rocca Trail, organisée en Corse par les associations Coureurs des Crêtes et Quenza Prima dans le massif de Bavella et le plateau du Cuscionu. Les parcours se déroulent sur sentiers de montagne et alpins, entre environ 900 et 2000 mètres d'altitude, avec des sections sur le GR20 et des passages autour des aiguilles de Bavedda.
Les parcours proposés
- 10 km / 300 d+ U GHJIRU marche ou trail
- 17 km / 900 d+ I FURCHI tour des aiguilles de Bavedda
- 28 km / 1600 d+ L'ALCUDINA traversée massif et plateau du Cuscionu
- Course enfants 400 m par tour selon l'âge, inscriptions sur place, médailles
U Ghjiru part de Quenza et propose un retour par un sentier ombragé avec un ravitaillement au km 6 à Prugna. I Furchi fait le tour des aiguilles en empruntant une variante alpine du GR20 et atteint la Bocca di Pargulu à 1664 m; ravitaillements prévus aux km 10 et km 12,5. L'Alcudina emprunte la montée vers le refuge d'Asinau, atteint la Bocca Stazzunara à 2046 m puis traverse le plateau du Cuscionu; ravitaillements signalés aux km 9, 15.5 et 21.
Logistique et règles: récupération des dossards possible la veille à Quenza et sur place le jour de l'événement selon les parcours. Des navettes seront mises à disposition entre Quenza et Bavedda pour les participants, sur réservation. Des douches individuelles sont accessibles à l'arrivée. Le parking à Bavedda est payant et obligatoire pour les visiteurs. Le repas des participants est inclus dans l'inscription; les accompagnants peuvent acheter un ticket payant avant la date limite. L'usage des bâtons est interdit sur le Cuscionu entre les km 10 et 20 de L'Alcudina. Un passage délicat avec chaînes sur le GR20 sera encadré par des contrôleurs et le non respect des consignes peut entraîner une disqualification. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.