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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen

Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..

Trail Run Jenaz

Name: Trail Run Jenaz
Start: 2026-06-13
End: 2026-06-13
Location: Jenaz

Jenaz, Schweiz • 13 Jun 2026

Trail Run Jenaz (TRJ)

Der Trail Run Jenaz ist ein Trail-Event in Graubünden in der Region Prättigau und findet jährlich statt. 2026 ist die zweite Austragung. Das Konzept trägt die Schlagworte minimum essentials, great adventure und back to the roots; Teil des Konzepts sind Selbstnavigation und Selbstverpflegung.

Es stehen vier Hauptdistanzen zur Auswahl sowie eine Kids-Strecke. Für die Hauptdistanzen sind GPX-Tracks verfügbar. Für einige Distanzen gelten gestaffelte Startgelder mit einem reduzierten Tarif bei Online-Anmeldung bis 10.06.2026; die Triple-Ridge-Strecke ist nur mit Voranmeldung verfügbar. Die Kids-Strecke wird vor Ort eingezeichnet, ist etwa 1.3 km mit rund 40 hm und kostet nichts.

19 km / 1270 hm
32 km / 2120 hm
43 km / 2783 hm
66 km / 4540 hm
ca. 1.3 km / 40 hm (Kids)

Veranstalter und lokale Partner nennen die Gemeinde Jenaz und regionale Partner aus der Tourismusregion. Weitere organisatorische Informationen und die GPX-Tracks sind als Unterlagen vorgesehen. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Schweiz Jenaz

Renninformationen

Website

66 km

Triple Ridge

43 km

Double Ridge

32 km

Single Ridge

19 km

Ridgeless

Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Trailläufe in der Nähe

Samstag Jun 13

Run for Bears

Arosa

330 m

600 m

Run for Bears ist ein Spendenlauf am 13. Juni 2026 zugunsten des Arosa Bärenlands. Auf einer Rundstrecke sammeln Teilnehmende Spenden pro Runde; Teilnehmende erhalten freien Eintritt ins Bärenland.

Sonntag Jun 14

Trail Run Chur

Vier Trailstrecken in Chur bieten von einer kurzen 6.3 km Runde bis zu einer kombinierten 30.5 km Langstrecke mit umfangreichen Höhenmetern und Singletrail-Abschnitten.

Dienstag Jun 16

Seelaufserie Davos

Davos

4 km

9 km

Laufserie rund um den Davosersee mit mehreren Terminen 2026, inklusive neuem Seehorn Trail (8.6 km, 582 Hm). Einige Läufe zählen zur Bündner Lauftrophy; Anmeldung und Flyer sind verfügbar.

Samstag Jun 20

OCR Challenge Hohenems

Hohenems

Schlamm-/Hindernislauf

6 km

9 km

Obstacles, Laufstrecken und verschiedene Team- oder Einzelkategorien prägen die OCR Challenge Hohenems am 20. Juni 2026. Es gibt Mehrfachwertungen, eine Eliteklasse und einen kostenfreien Kinderparcours mit Startergeschenk.