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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen
Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..
23 km
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8 km
Balade 2 Km
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Der Biber Backyard Ultra ist ein Ultralauf in Simmerath-Lammersdorf, der auf einem 6,7 Kilometer langen Rundkurs mit 110 Höhenmetern (Tagstrecke) und 60 Höhenmetern (Nachtstrecke) stattfindet. Die Strecke führt über Forst- und Feldwege sowie Trails und wechselt nachts auf eine feldbasierte Route. De..
Der Eifel-Marathon in Waxweiler, Deutschland, ist eine vielseitige Laufveranstaltung mit verschiedenen Distanzen wie Ultramarathon, Marathon, Halbmarathon, 10 km Fitnesslauf und Kinderlauf. Der Start aller Strecken erfolgt am Sportplatz in Waxweiler. Die Läufe führen durch die reizvolle Landschaft d..