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            Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen
    
    
        Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..
    
80 km
                                                                            
                                            2190 m+
                                                                    
                                        Ultra
                                
                            44 km
                                                                            
                                            1150 m+
                                                                    
                                        Marathon
                                
                            22 km
                                                                            
                                            600 m+
                                                                    
                                        Trail
                                
                            13 km
                                                                            
                                            300 m+
                                                                    
                                        30k
                                
                            
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        Am Samstag 6 Dezember 2025 findet der Back Yard Ultra Llagostera in Llagostera statt. Sie können 7 Kilometern laufen.