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Die mentalen Vorteile von Trail Running: Wie es helfen kann, Stress und Ängste abzubauen

Trailrunning ist eine effektive Methode, um Stress und Ängste abzubauen und die körperliche und..

Quirlsberg Treppenlauf

Name: Quirlsberg Treppenlauf
Start: 2026-06-19
End: 2026-06-19
Location: Bergisch Gladbach

Bergisch Gladbach, Deutschland • 19 Jun 2026

3. Quirlsberg Treppenlauf

Der 3. Quirlsberg Treppenlauf ist für den 19. Juni 2026 in Bergisch Gladbach (PLZ 51465, Deutschland) angesetzt. Es handelt sich um einen Treppenlauf; die Veranstaltung wird als Präsenzveranstaltung geführt und ist als geplantes Event vermerkt.

Für die Teilnahme werden Einzel-Anmeldungen und Sammel-Anmeldungen angeboten. Die Teilnahme ist für männliche und weibliche Teilnehmende in allen Altersklassen geöffnet. Die Teilnahmegebühr beträgt 8,00 EUR pro Anmeldung. Laut Veranstaltungsinformationen sind Anmeldungen ab dem 1. Januar 2026 möglich.

Weitere organisatorische Angaben sind nicht angegeben. Angaben zu Strecke, Distanz, Altersklassenaufteilung, Startort auf der Route oder Zeitnahme sind in den vorliegenden Informationen nicht enthalten. Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

Deutschland Nordrhein-Westfalen Bergisch Gladbach

Renninformationen

Anmeldung

Quirlsberg Treppenlauf

Besuchen Sie die Website der Organisation, um die neuesten Informationen zu erhalten.

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Sonntag Mai 10

Rund um Marialinden

Erkunde die als "Toskana des Westens" bekannte Landschaft rund um Marialinden. Wähle zwischen drei Distanzen von 20, 30 oder 50 km auf markierten Pfaden durch Wälder und Täler. Das Event ist für Läufer und Wanderer gleichermaßen offen.

Samstag Jun 27

Bergischer 6 Stunden Lauf

Remscheid

Backyard Ultra

Sechs Stunden rund um die Eschbachtalsperre auf einer schattigen 3 km-Runde: ein Zeitlauf mit Verpflegung am Hotel, Messung der Restmeter durch Helfer und Ergebnisveröffentlichung noch am Veranstaltungstag.

Sonntag Jul 12

Schnadegang rund um Schalksmühle

Schalksmühle

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Am 12. Juli 2026 führt die Schnadegang Runde um Schalksmühle über rund 47 km und etwa 1.200 Hm. Die Strecke ist markiert und nicht gesperrt, ein verbindlicher GPX‑Track und Verpflegungsstände werden bereitgestellt.

Sa - So Jul 18-19

Stoppelfeld-Ultra

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Backyard Ultra

7 km

201 km

Backyard Ultra in Kerpen Blatzheim am 18. und 19. Juli 2026. Eine Runde hat exakt 6,706 Kilometer, das Ziel sind 30 Runden insgesamt 201 Kilometer, die Teilnahme ist auf 50 Personen begrenzt und erfolgt als Selbstversorger mit Basecamp am B..