3 Mountains Marathon
Besuche immer die Website des Veranstalters für die neuesten Informationen.
Über das Rennen
Der 3-Mountain Marathon ist ein privat organisierter Bergmarathon in Oensingen mit Unterstützung von Lauflust-Events. Die Strecke umfasst rund 42,2 km und etwa 1 700 Hm. Teilnahme setzt gute Grundkondition und Erfahrung im Gelände voraus.
Die Strecke ist nicht markiert; die Navigation erfolgt ausschließlich per eigenem GPS-Gerät oder Smartphone. Der GPX-Track wird unmittelbar nach der Anmeldung zum Download bereitgestellt. Ohne Navigationsmöglichkeit ist eine Teilnahme nicht möglich.
Die Route ist nicht abgesperrt oder gesichert. Alle Teilnehmenden laufen auf eigene Verantwortung und halten die Straßenverkehrsregeln ein. Offizielle Zeitmessung erfasst Zwischenzeiten etwa alle 10 km. Für jeden 10-km-Abschnitt gilt ein Zeitlimit (Tempo 12:00 min/km).
An den Zwischenzeit-Stationen, circa alle 10 km, sowie im Ziel stehen kleine Verpflegungsstationen mit Bananen, Orangen, Süssigkeiten, Salzigem und Getränken zur Verfügung. Es gibt keine Garderoben und keine Duschen vor Ort. Alle Finisher erhalten eine Urkunde als PDF/Download. Das Startgeld beträgt 12 CHF; Nachmeldungen sind gegen eine Gebühr von +10 CHF möglich. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
